CouvetRunning
Am ersten CouvetRunning waren 13 Teilnehmerinnen und Teilnehmer dabei. Wir hatten ein sehr abwechslungsreiches Training mit Interval, Chalange, Longrun und Hallencirquit. Das Sportzentrum von espaceVal bietet viel und so gibt es für jedes Wetter das geeignete Programm. Nun freuen wir uns schon auf das Jahr 2024.
Das Datum: 26.04 - 28.04.2024!
Teilnehmerinnen und Teilnehrer 2022 (es fehlen Daniel Messerli und Fabienne Deuschle)
Lauftage in Couvet, Val de Traverse
Datum: Freitag 26. bis Sonntag 28. April 2024
Lauf der Frühlingsmüdigkeit davon... im Trainingslager der anderen Art.
3 Wochen vor dem GP-Bern noch einmal „chnüttle“!
Wir bieten unter fachkundiger Leitung, verschiedene Trainingseinheiten
für den Anfänger bis zum Ambitionierten
Die Trainings werden in verschiedenen Gruppen mit unterschiedlichen Tempos angeboten
- Trailrunning
- Longjogg (Berg & Flach), Lauf ABC
- Koordination und Geschicklichkeit
- Turnhalle (Spiele, Kraftübungen …)
Weitere Angebote können nach dem Training benutzt werden und sind im Preis mit inbegriffen.
- Hallenbad
- Kletterwand
- Sauna / Hamam
- Finessraum
Anmeldungen bitte per E-Mail mit folgenden Angaben: Name Vorname / Handynummer / E-Mailadressen an andreas.a.moser@bluewin.ch
Einzahlung der „Lagerkosten“ bis 27. Januar 2024 / Angemeldet ist nur, wer auch bis am 27.01.2024 einbezahlt hat!
Raiffeisen See-Lac
3280 Murten
IBAN Nummer CH63 8080 8001 0250 3764 3
Andreas Albert Moser, Schoren 41, 3215 Gempenach
oder per Twint auf Tel. 079 750 15 17
Unterkunft in „espace VAL“
Angebot: 2 Übernachtungen inkl. Frühstück & Abendessen
Kosten : CHF 170.- pro Person
Es hat nur 4 er Zimmer, Aufenthaltsraum, Etagen Duschen & WC
400m Bahn und Sprunganlage Mehr Infos und Bilder unter Link: https://espaceval.ch/

Das Sportzentrum von espaceVal